Indice de la nota
El trabajo, el estrés y las falsas expectativas son solamente algunos de los factores que podrían inhibir tu apetito sexual.
La baja de deseo sexual, también llamado deseo hipoactivo, es un problema que está cada vez más presente en mujeres como hombres. Si bien, puede deberse a causas físicas, hay otros detonantes más bien cotidianos, y a los que la gran mayoría de nosotros estamos expuestos día tras día, y que también pueden inhibir el apetito sexual.
Una vida agitada, una agenda de trabajo muy pesada o incluso la crianza de los hijos pueden desencadenar un cuadro de fatiga crónica. Esto va unido a algunos síntomas como irritabilidad, problemas digestivos y falta de deseo sexual.
Una relación sana se basa en el bienestar mutuo y la comunicación; y si esto no va bien, se verá reflejado en la intimidad y en el apetito sexual. Obviamente las discusiones no resueltas generan distancia en la pareja.
Si tienes algún problema de salud, el apetito sexual puede decaer, sobre todo si la persona debe tomar medicamentos fuertes. Además, padecimientos de tensión y problemas cardíaco, son malestares crónicos que pueden producir estrés y agotamiento. En estos casos, la disminución del apetito sexual puede ser un síntoma de algún problema de salud.
Un parto puede influir de muchas maneras en el deseo sexual y hay casos en que provoca una caída, por otro lado, el uso de pastillas anticonceptivas también puede generar en algunas mujeres una baja de deseo sexual.
Cuando una persona no se valora, no se quiere o acepta, lo más probable que el deseo sexual baje de una manera considerable, ya que no va a querer la persona que vean su cuerpo.
El miedo a fallar, a no saber etc, es un ingrediente que puede volverse un gran problema en la intimidad con tu pareja y que también puede causar una baja en el apetito sexual.
La cultura, la religión y las películas pornográficas pueden generar una idea irreal de lo que es el sexo. Por lo que la persona al enfrentarse a la realidad, puede frustrarse y tener problemas con su deseo sexual.
Lo rutinario y lo mecánico termina por hacerse monótono y muy poco placentero. Esto es una causa muy común por la que las parejas, que en el inicio de la relación eran muy apasionadas, con el tiempo, tienden a dejar de interesarse por el sexo y/o a disminuir sus encuentros sexuales.
Para resolver muchos de estos factores puedes acudir a la psicoterapia de pareja, ya que ayuda a mejorar, revitalizar o colaborar en la reconstrucción de la relación y con ella la vida sexual.
Es importante generar un cambio de hábito en la alimentación, realizar deportes y actividad física también puede ayudar a potenciar el deseo sexual.
Para descartar algo físico es importante que converses con tu ginecólogo o médico. Es vital informarse mediante fuentes serias, con profesionales formados, informados y con experiencia respecto a temas de sexualidad.
Tienes que perder el miedo a poder experimentar nuevas sensaciones en el sexo, nuevas posturas y a descubrir tu cuerpo. Como una gran ayuda la tienda erótica Starsex ofrece una serie de productos de bienestar sexual que puede servir de apoyo para un redescubrimiento de la sexualidad en pareja.
También te puede interesar:
La cola de mono es una bebida tradicional chilena que no puede faltar en las celebraciones navideñas. Si nunca has probado a hacer cola de mono casero, prepárate para sorprenderte con lo fácil y delicioso que puede ser. A continuación, te enseñamos cómo se hace cola de mono paso a paso para que la disfrutes […]
Descubre cómo preparar el mojito perfecto con nuestra guía completa. Desde la clásica receta refrescante hasta variantes innovadoras como el mojito de maracuyá y Ramazzotti. ¡Ideal para el verano!
¡Atención, amantes del gin! El Gin Illusione ha sido galardonado como el Mejor Gin Contemporáneo en los prestigiosos Catad’Or World Spirits Awards. Este reconocimiento destaca la excelencia del gin chileno en el escenario internacional, consolidando a Illusione como una opción premium para los entusiastas de la coctelería. La Magia Detrás de Gin Illusione • Origen […]
Descubre cómo preparar la perfecta Piña Colada con nuestra receta fácil y deliciosa. Aprende a mezclar ron blanco, jugo de piña y leche de coco como un experto. ¡Perfecta para cualquier ocasión!
Si eres amante de los cocteles innovadores y estás buscando llevar tu experiencia al siguiente nivel, has llegado al lugar indicado. Hoy te presentamos una combinación que está rompiendo esquemas en la coctelería chilena: el Gin y Ramazzotti. Esta fusión no solo realza los sabores botánicos del gin chileno, sino que también añade una dimensión […]
Chile se luce nuevamente en el escenario internacional gracias al talento de nuestros maestros destiladores. En la reciente edición del prestigioso concurso Spirits Selection by Concours Mondial de Bruxelles, varios destilados chilenos fueron premiados. Esto pone en alto el nombre del país y reafirma la calidad del gin chileno y el pisco chileno. Este logro […]
Nuestro país destaca por la fertilidad de sus valles para la producción de uva. La destilación de esta da por resultado piscos nacionales de gran calidad y variedad. En esta nota, te dejamos una selección de 5 piscos chilenos premium ideales para compartir con tus amigos, familia o por qué no, contigo mismo. Los mejores […]
